仕事に追われて好きなこと、やりたいことができないあなたへ。あなたの時間はそんな価値しかないの？丁寧ver.

こちらは丁寧バージョンです

どうも、GANO（@Past_Orange）です。

この記事は過去の自分に対して言ってやりたいことを記事にしたものです。

なので、２つのバージョンが用意されています。

罵倒されながら読みたい『あなた』はこちらをどうぞ。
仕事に追われて好きなこと、やりたいことができないあなたへ。あなたの時間はそんな価値しかないの？罵倒ver.

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あなたの時間はそんな価値しかないの？

あなたは今、なんのために働いていますか？なんのためのお金ですか？

好きなことで生きていく（僕の場合は音楽だった）ために、勉強したり機材を買ったりするために働いているはず。

１日に８時間をオーバーして残業代を稼ぎ、週に５日から６日働いて手に入れた給料。

でもそのお金、ホントに好きなことに使っていますか？残された時間で勉強できていますか？

疲れているから、時間が無いからと言い訳して何もしていないあなたへ。
ホントは好きなことをやるのが怖いんじゃないですか？

僕は思う。

あなたの１時間はそんな安い時給では釣り合わない。
時間はお金にはかえられない。

時間が欲しい！
でも働かないと、お金がないと好きなことができない！！

そんな負のスパイラルにハマっているあなたへ。

僕がその悪循環を断ち切る方法を教えます。

家計簿をつけろ！！家計簿は自分を知るためにある

家計簿って聞くと節約のためにケチな奴がやってるものと感じる方が多いと思います。
確かにその通りです。僕も節約できると思って家計簿をつけ始めました。

なぜ家計簿をつけると節約できるのか？
それは、自分の収支を数字で理解できるから。

わかっとるわ！となるでしょう。

でもあなたは、１ヶ月にいくら外食代を払っているか知っていますか？
お酒やたばこ（僕は吸いませんが）にどれだけお金を使っていますか？
お昼のコンビニ弁当はいくらになりますか？

そしてそのお金は、あなたの仕事の何時間分、何日分ですか？

家計簿は自分を知るためにあるのです。自分の生活を見直すためにあるのです。

仕事の愚痴をこぼすための外食代なら、仕事を減らせばその分浮きます。
仕事のイライラをお酒やたばこで晴らしているのなら、仕事を減らせばその分浮きます。
長時間働くから、自炊ができないから弁当を買うのです。仕事を減らしてください。

家計簿をつければ、収入と支出がわかります。無駄を省いてください。
仕事を減らせば、時間が生まれます。

貯金をするな！目標のない貯金は無意味

家計簿をつけると毎月どれほど貯金できているかも明確になります。

毎月コツコツと貯金して、そしてそれを、何に使うんですか？

いざという時のため？そのいざってどんな時？
老後のため？おじいちゃんおばあちゃんになるまで好きなことをやらないつもりですか？

目標のない貯金はやめてください。

明確な何かがある時だけそっと貯金してください。
そして貯金に回していた分の仕事を減らしましょう。時間が生まれます。

自炊をしろ！健康にもつながるから

さらに支出を抑えにいきます。

朝はコンビニでおにぎり２個とパックのお茶１本を買ってるあなた。
昼はスーパーでお弁当とペットボトルのお茶を買ってるあなた。
夜はラーメンやコンビニ弁当とお茶で済ますあなた。

それ１ヶ月でいくらですか？

朝、おにぎり２個１２０円×２＋パックのお茶１１０円＝３５０円
昼、お弁当５８０円＋ペットボトルのお茶１５０円＝７３０円
夜、ラーメンorコンビニ弁当＝８００円
１日合計で１８８０円です。

これを１ヶ月が３０日だとして計算すると、５６４００円！！
こんなに使ってるって気づいていましたか？

自炊をすれば、１ヶ月２００００円程度になりますよ。ホントに。

その差額３６４００円分の仕事、減らしませんか？時間と健康が手に入ります。

確定申告をしろ！今はクラウドサービスもあって簡単だから！

仕事を減らして好きなことに時間とお金を使い始めたあなた。

確定申告って聞くと難しくて面倒くさいって思うでしょう。
確かに事実です。ですが、あなたの思ってるほど難しくありませんよ？

なぜ確定申告をするか。

あなたが自動的に払っている税金を取り戻すためにするのです。

所得税や住民税、健康保険料など、１年を通すとかなりの金額を納めているはずです。
これを確定申告をすれば取り戻す、あるいは金額を減らすことができるのです。

あなたの給料から自動的に算出された偽りの所得。
そこから経費を引いて控除を受けて、本当の所得を算出するのです！

そして税務署に
「ホントはこんなに所得低いんですよ！納めすぎた税金返して！そして今年の住民税や保険料抑えて！！」
と届けるのです。

確定申告をして支出をさらに抑え、仕事を減らしてください。

白色申告は家計簿の延長線上、そんなに難しくありません。
青色申告だってそれに毛が生えたようなもの。慣れです、やりましょう。

FreeeやMF、弥生の３つのクラウドサービスがオススメ。

睡眠を定期的に取れ！寝不足なんてナンセンス

今度は生まれた時間の使い方です。

僕が感じる無駄な時間は、眠気でぼーっとしている時です。

寝不足で集中できないとか、寝付けなくてゴロゴロして寝坊とか、ナンセンス！！

目覚ましをかけない人って世の中にいるじゃないですか。
なぜ彼らは自然に目を覚ますのか。

それは寝る時間と起きる時間が毎日同じだから。
単純なことですが、これが意外とできない。

あなたは寝付けないと言いながら布団の中でスマホをいじくっているんじゃないですか？
起きれないと言って目覚ましをかけ直してるんじゃないですか？

僕は一切しません。毎日０：３０分頃に寝て７：００に起きます。
安全のために目覚ましをかけますが、鳴る前に止めることもあるんです。

つまりは身体に刷り込ませるのです。あなたは０：３０から７：００しか寝ないのだと。
すると日中、眠くなることなんかありません。頭もすっきりです。

これで睡眠を言い訳に好きなことを諦めることができなくなりました。

どうせやるなら好きなことの真逆の仕事をしろ！

最後はちょっと違った視点から。

あなたが好きなことをベストな状態でやるためには、その作業の真逆の仕事を選ぶのも１つの方法です。

どういうことだよ．．．ってなるでしょう。えぇ、僕もちょっと伝わってない感あるなぁって思ってます。

例を挙げます。

僕の場合、やりたいことは音楽です。作業内容、および作業状態は

・頭を使う
・パソコンの前から動かない
・指先を使った細かい作業
・座ったまま
・１人で黙々とやる
・室内
・昼過ぎから夜にかけて

こんな感じです。この真逆の作業とは

・肉体労働
・常に動く
・大雑把な作業
・立ったまま
・みんなでワイワイやる
・屋外
・早朝から夕方まで

これです。だから僕は八百屋を続けているのです。

なぜ真逆の作業が好きなことをベストな状態にするのか。
１番はメリハリがついて、気持ちの切り替えができるのです。これはマンネリ防止になります。

さらには、肉体労働をしながら頭では真逆のこと、頭を使うことができるのです。
八百屋で何十キロもの荷物を運びながら、頭では音楽のことを考えられるんです。これはでかい。

時間もかぶらないので、無駄にしません。

室内にこもってると不健康なので運動も兼ねてて健康的です。

野菜や果物、加工食品も安く買えるのでここでも支出が抑えられます。

もしあなたが仕事選びをしている最中なら、好きなことを軸に選んでみてはどうでしょうか？

最後に

あなたの悪循環を断ち切ることはできたでしょうか？

人には１日２４時間しかありません。それをどう楽しく過ごすか、これが課題です。

あなたが常に楽しい日々を送ることを願ってます。

おまけ

比較的僕は八百屋を楽しんでやっているので、嫌な時間はあまりないかもしれません。
好きなことだけにすべての時間を注ぐのが１番ですが、副業も楽しめればそれでいいのです。

今後、自炊や確定申告については詳しく記事にするかもしれません。
八百屋ならではのアドバイスもできるかも。

GANO

罵倒されながら読みたかった『あなた』はこちらをどうぞ。
仕事に追われて好きなこと、やりたいことができないあなたへ。あなたの時間はそんな価値しかないの？罵倒ver.